Category
Nhiều bạn biết ăn thuần thực vật là tốt cho sức khỏe, nhưng lại không ăn nổi. Năm 2010 mình cũng từng thử ăn 3 tháng, rốt cuộc sau 2 tháng phải bỏ cuộc. Khi quay lại ăn vào…
Đọc tiếpThực ra mình thích gọi là chế độ ăn “thực vật” hơn. Cũng chẳng có gì phức tạp, chỉ là thay đổi thói quen từ ăn thịt sang ăn rau củ. Có điều, thường miệng quen ăn “đậm đà”…
Đọc tiếpNuôi con, số một là dinh dưỡng. Mình rất hay được hỏi là « chị ăn gì, chị cho con chị ăn gì … », nhất là khi biết ba mẹ con mình ăn thuần thực vật tới 95% khẩu…
Đọc tiếp
